Fitness
Votre entraînement, votre rythme
Des cours, du coaching personnel et une équipe qui s’investit.
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Types de cours
30+
Cours par semaine
6
Jours ouverts
1:1
Coaching personnel
Nos cours
De l’intense au mobile, tout sous un même toit.
HIIT
Des intervalles courts et intenses. Cardio élevé, peu de pause, plié en 45 minutes.
Réserver →Cycling en salle
Beats, lumière, plein régime. Un ride qui vous embarque.
Réserver →Renforcement
Un travail technique propre avec charges. Du mouvement de base au développé lourd.
Réserver →Mobilité
Rester mobile pour que tout le reste fonctionne. Le contrepoids à l’entraînement intense.
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